סימון תזונתי |
לכל המתכון |
קלוריות (אנרגיה) |
255.833 קלוריות |
מים |
113.763 גרם |
ויטמין A |
550.9 מק"ג |
(סה"כ) ויטמין B |
2.63 מ"ג |
ויטמין B1 |
0.162 מ"ג |
ויטמין B2 |
0.087 מ"ג |
ויטמין B3 |
1.13 מ"ג |
ויטמין B5 |
0.866 מ"ג |
ויטמין B6 |
0.252 מ"ג |
חומצה פולית - ויטמין B9 |
132.8 מק"ג |
ויטמין C |
14.858 מ"ג |
ויטמין E |
0.737 מ"ג |
ויטמין K |
2.7 מק"ג |
סידן |
51.894 מ"ג |
ברזל |
2.856 מ"ג |
מגנזיום |
38.8 מ"ג |
זרחן |
151.3 מ"ג |
אבץ |
1.046 מ"ג |
אשלגן |
433.9 מ"ג |
סיבים תזונתיים |
9.003 גרם |
חלבונים |
12.541 גרם |
פחמימות |
32.15 גרם |
מתוכן סוכרים |
5.702 גרם |
שומנים |
9.716 גרם |
מתוכם שומן רווי |
3.173 גרם |
כולסטרול |
13.8 מ"ג |
נתרן |
120.582 מ"ג |